Ориентирование

Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование - это замечательный вид спорта, превосходящий бег и шахматы вместе взятые по многим полезным для человека параметрам.

Виды соревнований по спортивному ориентированию: заданное направление, маркированная трасса, ориентирование по выбору, и другие.

Спортивное ориентирование - это такой вид спорта который не имеет возрастных границ, так как участники соревнований подразделяются на возрастные группы. Для каждой группы устанавливается подходящая сложность дистанции и её длина. Так же на крупных соревнованиях многочисленные участники одного возраста подразделяются по степени мастерства на отдельные группы. Во многих странах, особенно скандинавских, спортивное ориентирование - это семейный вид спорта и порою входит в школьную программу.

Условные знаки и обозначения на картах

Условные знаки и обозначения на картах по спортивному ориентированию передают рельеф местности и проходимость леса, показывают дороги и тропы, водные объекты в том числе и болота, обозначают скалы и камни, заборы и постройки. Также на картах наносят знаки дистанции по спортивному ориентированию.

Спортсмен-ориентировщик должен хорошо разбираться в картах, уметь читать их на бегу и сопоставлять с местностью.

Заданное направление

Заданное направление - это такой вид соревнований, когда спортсмен должен пройти дистанцию от пункта к пункту в заданном порядке не нарушая указанный на карте порядок прохождения контрольных пунктов. На карте, нанесены место старта, контрольные пункты и место финиша, которые соединяются линией, обозначающей последовательность прохождения контрольных пунктов (КП). У участника соревнований по заданному направлению должно быть символическое уточняющее описание месторасположения контрольного пункта, которое не позволяет получить масштаб карты. Это описание называется легенда. Побеждает прошедший быстрее всех всю дистанцию.

Маркированная трасса

Маркированная трасса - это такой вид соревнований, когда спортсмен движется по обозначенной на местности трассе и достигнув КП отмечает его на карте. Чаще всего такой вид соревнований бывает зимой на лыжах.

Ориентирование по выбору

Ориентирование по выбору - это такой вид соревнований, когда спортсмен, получив карту на которой обозначены старт, контрольные пункты (КП) и финиш, должен найти необходимые КП и отметиться на них в произвольном порядке.

Рекомендую

Рекомендую ссылки на действительно хорошие материалы по спортивному ориентированию.

Здоровый образ жизни - это такой образ жизни, который направлен на профилактику болезней и укрепление здоровья человека.

Если вы хотите сориентироваться в жизни, то прочитайте статью "Как сориентироваться в жизни", в ней я делюсь долей самого ценного чего я постиг в своей жизни и попытался сделать это доступным для восприятия образом.